Niektorí môžu namietať, že daný človek si nezaslúži, aby sme mu odpustili. On možno nie, ale my si zaslúžime, aby sme odpustili. Do jedného z našich livestreamov Nie ste v tom sami sme si pozvali kňaza a lektora Davida Petra Palušáka, s ktorým sa psychológ...
Ako vyzerá zdravý tím, aké sú vzťahy v zdravej pracovnej skupine? Je ideálom to, že sme všetci zajedno a nemáme žiadne rozpory? Do zdravých vzťahov patrí nedorozumenie, nesúhlas, odmietnutie, konflikt, vnášanie požiadaviek, kritika. Lenže ako si poradiť so situáciou, kedy vnášam nejakú požiadavku, druhý nesúhlasí,...
Klára Hrušková je česká Bra expertka a majiteľka obchodu Caresse BraExpert, ktorá podľa vlastných slov už viac ako 10 rokov mení prístup žien k spodnej bielizni, a tým aj k svojim prsiam a sebe samým. Obchod Caresse BraExpert, ktorý Klára založila v roku 2012, má...
Sila osobnej motivácie pramení z toho, že pochádza z nášho vnútra. Motivácia je neviditeľnou hnacou silou každého ľudského správania. Všetko, čo ľudia robia, je poháňané ich motiváciou. Niečím, čo ich k danej činnosti motivuje a ženie. Motivácia nám vlastne umožňuje plniť naše potreby prostredníctvom danej činnosti, ku ktorej nás...
Efektívna a zdravá komunikácia je základným stavebným kameňom všetkých medziľudských vzťahov. Platí to nielen pre osobný ale taktiež aj pre pracovný život. Umožňuje nám spoznávať druhých ľudí, a zároveň je to prostriedok, vďaka ktorému môžu aj druhí ľudia spoznávať nás. Môžeme vďaka nej komunikovať svoje emócie, potreby,...
Je dôležité si uvedomiť, že pomáhanie, a teda aj prijímanie pomoci, je ľudské a prirodzené. Je to prirodzená súčasť života každého z nás. Človek je spoločenský tvor. Je v našej prirodzenosti budovať väzby s druhými ľuďmi a udržiavať s nimi zmysluplné vzťahy. Neodmysliteľnou súčasťou medziľudských vzťahov je vzájomné pomáhanie si, či už...
Ja to často prirovnávam k tomu, že keď idem na EKG, teda na vyšetrenie srdca, tak k tomu nemám nejaké zásadné dôvody, trebárs sa viacej zadýchavam alebo tak. Nejdem tam s tým, že tam niečo nájdu, ale s tým, aby mi potvrdili, že je to...
„Večera je hotová!“ zavolá mamička Lenka od sporáka, keď na porcelánové taniere servíruje svoje legendárne bolonské špagety. Amálka hneď pribehne a maškrtne sa oblizne. Otecko Tomáš však nevie odtrhnúť oči od obrazovky. Lenka si len vzdychne, podá Amálke jej porciu a tú Tomášovu strčí do...
V dnešnej dobe, kedy sa pracovné úlohy stávajú čoraz komplexnejšími a náročnejšími, zohráva tímová spolupráca kľúčovú úlohu v plnení úloh a dosahovaní úspechov. Tímová spolupráca spočíva v kolektívnej snahe o naplnenie spoločného cieľa. Vďaka spolupráci medzi členmi pracovného tímu sa zadané úlohy stávajú jednoduchšími, a čas potrebný k ich naplneniu sa významne skracuje....
Až vás bude trápiť nejaké to kilo navyše a prídete si po radu za nutričnou koučkou Týnou Skalickou, zrejme dostanete úplne inú odpoveď, než by ste čakali. Týna namiesto tvrdých diét uprednostňuje vyvážený režim s občasným zhrešením. Túto filozofiu premietla do projektu s názvom @tojidlo,...