Prinášame vám ďalší rozhovor zo série Nie ste v tom sami. Tentokrát bol naším hosťom Vojta Urban, Osobný tréner, kouč životného štýlu, Muž roku 2019 a účastník súťaže MasterChef Česko. S Vojtom sme sa venovali mnohým témam týkajúcim sa osobného zdravia. Vojta vo svojom projekte Urban life spája spánok, pohyb, výživu a psychiku.
